masquer
manger equilibre Santé / Psycho / bien-être Nutrition / Régime

Astuce de jeanfrancois 12/12/2011

Haricot vert : l'ami des régimes et des sportifs

Les haricots verts sont bons pour la santé (si on évite d'ajouter à ceux-ci une demi-plaquette de beurre). Riches en fibres, pauvres en calorie, les haricots sont parfaits dans le cadre d'un régime amaigrissant ou pour les sportifs qui veillent aussi à leur physique.

J'ai une autre façon de faire

Proposez une astuce !

1 an d'abonnement

les meilleurs seront publiées dans le magazine