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Astuce de jeanfrancois 12/12/2011

La langouste : le bon plan sels minéraux

Les fruits de mer sont en règle générale riches en sels minéraux. La langouste se distingue ainsi par un apport important en potassium, sélénium et en iode nécessaire à la thyroide. La langouste qui apporte aussi fer, calcium et phosphore ! Rien que ça !

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