Science

Apnée: quand l'homme défie l'animal

Le 27/08/2009 à 11:47:52

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Plus de 11 minutes sous l’eau sans respirer. C’est l’incroyable exploit qu’a réalisé le Français Stéphane Mifsud en juin 2009. Un record qui pousse un peu plus loin les limites du corps humain. Mais sous l’eau, les animaux marins règnent toujours en maîtres sur la discipline.

L’homme

Durée d’apnée : 11 min et 35 s
Signe particulier : Son coeur bat à 20 pulsations/min en apnée. Pour réaliser son exploit en apnée statique, Stéphane Mifsud a subi une préparation sur mesure. L’«apprenti poisson», comme il se définit lui-même, a appris à ralentir son rythme cardiaque et à diminuer sa consommation d’oxygène. Durant l’apnée, son rythme cardiaque baisse de 60 à 20 pulsations par minute. Mais ce n’est pas tout: ce champion de l’apnée s’est entraîné à développer sa capacité pulmonaire grâce à un travail d’assouplissement de la cage thoracique. Le volume de ses poumons est de 11l alors que la moyenne se situe entre 6 à 7l pour le quidam. Mieux, l’homme poisson pratique l’auto-hypnose pendant les premières minutes de son apnée avant de se «réveiller». La performance physique nécessite pour ce sportif environ deux mois de récupération.

Par Eric Mugneret