L’orange mise KO :10 fruits riches en vitamine C

L'hiver commence à peine et il est déjà grand temps de faire le plein de vitamine C pour éviter de s'enrhumer à la première occasion. Si on vante constamment les mérite de l'orange pour sa richesse en vitamine C, ce fruit est pourtant loin d'être le meilleur pour assurer une prise optimum.

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Orange ©ThinkStock