Trucs malins pour cuisine minceur

Avant l'été, les kiosques regorgent de magazines et de bons conseils pour maigrir vite... Et si la bonne volonté et de bon sens suffisaient pour fondre? Côté cuisine, c'est sûr, quelques réflexes sains vous mettront sur la bonne voie.

Trucs malins pour cuisine minceur

Il suffit parfois d'un peu de bon sens et d'un peu de patience pour bien se nourrir et perdre les kilos superflus. Réponse à tout recense ainsi pour vous quelques astuces à dégainer en cuisine pour se faire plaisir, sans complexe et sans prendre de kilos.

Par Agnès Cerbelaud, Benjamin Cherrière, Alexandra Da Rocha, Katy Le Moël

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