Allergies : comment les éviter

Il suffit parfois de quelques bons réflexes pour profiter du printemps.

Cyprès, bouleau... Des arbres à fuir

Les pollens sont à l'origine de nombreuses manifestations allergiques au printemps, certains étant plus allergisants que d'autres comme ceux des Cyprès-Thuya dans le sud, ceux des bouleaux dans le Nord. Sans oublier les frênes, les érables, les peupliers, les noyers et les chênes sur l'ensemble de la France.

Les bons réflexes

Détail à ne pas oublier : chaque jour, la quantité de pollen dans l'air est plus importante entre 6 heures et 10 heures le matin. Optez pour la fin de l'après-midi ou le soir pour sortir de chez vous. À l'extérieur, portez des lunettes (de soleil ou autres) qui freineront la quantité de pollen qui pénètre dans vos yeux. Evitez en revanche les lentilles qui peuvent entraîner des conjonctivites.

Par La rédaction