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Halte au spleen : quelques recettes pour aller mieux
Le 31/08/2009 à 00:00:00
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JE REAGIS
Cœur lourd? Idées noires? Lisez (et appliquez) ces quelques préceptes, histoire de vous sentir beaucoup, beaucoup plus légère! Une ordonnance à remettre entre toutes les mains.
D'accord, un simple mode d'emploi du quotidien ne remplace pas une analyse, mais on peut aussi souhaiter plus de gaieté sans entrer dans une longue introspection: c'est possible! Une animatrice de télévision anglaise a mis par écrit les quelques principes de base qui permettraient d'aller mieux. Dans un livre tout simple, intitulé
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